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Article de blog | Femmes et intimité oubliée : la souffrance silencieuse dans le couple

Aujourd’hui, ma clientèle est majoritairement masculine. Et pourtant, au fond de moi, il y a un désir très clair : accueillir davantage de femmes. Des femmes qui ressentent l’élan — ou le manque d’élan — de se reconnecter à leur corps, à leur sensualité, à leur capacité à ressentir du plaisir et de la douceur dans leur vie intime.

Si j’écris cet article, c’est parce que ce que j’observe dans ma pratique me touche profondément.

L’énergie sexuelle est notre énergie vitale. Elle est cette force qui met le corps en mouvement, qui donne envie, qui relie, qui nourrit la joie d’être vivant. Lorsqu’elle circule librement, elle soutient l’élan de vie, la créativité, la relation à soi et aux autres.

À l’inverse, lorsqu’elle est mise de côté, réprimée, oubliée — volontairement ou non — ses effets se font sentir, parfois très subtilement, dans tous les domaines de la vie.

Lors de mes séances, j’écoute beaucoup d’hommes. Leurs histoires sont souvent bouleversantes. Ils me parlent de leur solitude affective, de leur difficulté à communiquer avec leur partenaire, de leur sentiment de ne plus être désirables. Certains évoquent aussi un corps fragilisé par un accident, une maladie, ou simplement par l’âge qui avance.

Ce qui revient presque toujours, au-delà des mots, c’est un besoin immense : être écouté profondément, être touché avec douceur et respect, retrouver confiance dans leur masculinité et dans leur capacité à aimer.

Parmi ces hommes, nombreux sont ceux qui vivent une grande souffrance relationnelle au sein de leur couple. Beaucoup me parlent de leur compagne qui n’a plus — ou presque plus — d’élan sexuel. Parfois, la sexualité a disparu depuis longtemps. Dans certains cas, même le contact physique le plus simple, comme un câlin ou une étreinte, est devenu difficile, voire impossible.

Observer cela m’attriste profondément. Non pas parce qu’une femme ferait « mal » de ne plus désirer — mais parce que, très souvent, je perçois derrière ce retrait une fatigue, une adaptation, une blessure silencieuse.

Il m’est difficile de croire que l’absence de désir soit toujours un choix pleinement libre et épanoui. Ce que j’entrevois, dans de nombreux parcours, c’est une souffrance non identifiée, un besoin non exprimé ou non entendu. Au fil du temps, ce qui n’a pas pu être dit, ressenti ou accueilli s’est logé dans le corps. La tension s’y est installée, puis cristallisée.

L’énergie sexuelle vitale, lorsqu’elle n’est pas vécue, ne disparaît pas. Elle se transforme. Elle peut devenir dure, contenue, parfois teintée d’irritation, de colère ou d’agressivité — souvent tournée contre soi.

Nous avons toutes et tous besoin de contact. De peau à peau. De présence. Et je ne parle pas ici uniquement de sexualité, mais d’un besoin fondamental d’être touché, reconnu, relié. Une étreinte peut apaiser profondément un système nerveux en alerte.

Lorsque l’énergie vitale se fige durablement, elle peut devenir source de souffrances intérieures importantes. La personne — femme ou homme — se retrouve alors à faire des choix qui ne lui ressemblent pas vraiment. Ses relations se tendent. Son quotidien perd de sa saveur. Sans même s’en rendre compte, elle subit sa vie et projette à l’extérieur une version d’elle-même qui n’est pas profondément alignée.

Mesdames, si quelque chose en vous s’est mis en veille, si votre corps s’est refermé pour se protéger, si le plaisir vous semble lointain ou inaccessible, ce n’est pas un échec. Ce n’est pas une fatalité.

Votre corps n’a pas oublié. Il attend simplement d’être écouté autrement.

Oser une expérience sensorielle, dans un cadre sécurisé, respectueux et bienveillant, peut être une première étape précieuse. Non pas pour « performer », ni pour répondre à une attente extérieure, mais pour revenir à vous. À vos sensations. À votre rythme.

Si cet article résonne en vous, si vous sentez un appel — même discret — je vous invite à ne pas rester seule avec cela.

Vous pouvez dès à présent prendre rendez-vous via la plateforme Resalib, qui gère l’ensemble de mes prises de rendez-vous. Cet espace vous permet de choisir tranquillement un créneau, à votre rythme, en toute simplicité.

Franchir ce pas n’engage à rien d’autre qu’à venir vous rencontrer vous-même, dans un cadre sécurisé, respectueux et profondément bienveillant.

Votre sensualité n’est pas perdue. Elle sommeille.

Et parfois, il suffit d’un espace juste — et d’un premier pas — pour qu’elle recommence à respirer.

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