Copyright© Nadège Pic
Menu
Menu
Institut Corps,
Conscience et Sagesse
Coaching de vie
et massages bien-être
en individuel
Coaching de vie et bien-être en individuel
Pour remettre du mouvement dans son corps et retrouver une vie de femme rayonnante de sérénité, de joie et de confiance.
Séance "rebooste"
1 heure en distanciel
« Pour faire une pause, m’apaiser et m’offrir un temps de respiration »
Pour t’aider à surmonter tes angoisses, tes baisses de moral et ta perte d’énergie…
Il s’agit de coups de boost que je te propose, pour retrouver en peu de temps, d’énergie et de confiance dont tu as besoin pour faire face à ton quotidien. Ce sont des opportunités pour aller rapidement et directement au cœur de ta problématique du moment et pour déjouer les mauvaises «connexions » qui t’empêche de vivre sereinement l’instant présent.
Avec mes outils (respiration consciente, méditation guidée, mise en mouvement, écoute active, gestion du stress, approche de l’enfant-intérieur, PNL, travail énergétique et vibratoire…), je te propose un temps précieux, une pause pour nourrir ta force et ta paix intérieure.
Tarif séance en distanciel : 1h = 60€
Prendre rendez-vous au 06 11 54 13 17 ou par mail à contact@nadegepic.com
Séance "ressourcement"
1 heure ou 1 heure 30 en présentiel
« Pour prendre soin de moi et intégrer l’harmonie en moi »
Il est primordial de prendre soin de soi et de s’offrir des espaces dédiés à son bien-être pour laisser émerger une vie pleine de sens !
Au choix deux durées pour deux profondeurs de travail :
1h : détente du corps et de l’esprit
1h30 : détente du corps et de l’esprit + exploration et libération émotionnelle (*)
Quelque soit la durée choisie, tu bénéficieras de mes 13 années d’expérience, de ma capacité de diagnostic pour cerner tes besoins réels du moment et de ma pratique des massages bien-être humanistes, des techniques puissantes pour accompagner le corps et l’esprit vers une profonde détente.
Tu pourras entre autre bénéficier de techniques de massages vibratoires pour un travail en profondeur avec notamment :
- Le massage californien (corps) pour une profonde détente et réintégrer l’image de soi,
- Le toucher réflexe vertébral (dos) pour retrouver alignement, confiance et détermination
- Le massage indien traditionnel Sarasvati (ventre) pour libérer les tensions émotionnelles et retrouver sa pleine créativité
- Le massage indien traditionnel Pagatchampi (jambe) pour retrouver légèreté et élan de vie
- Le massage indien traditionnel Apana-Vayu (articulations) pour accéder au juste équilibre et à l’acceptation des expériences du passé
- La podo-réfléxologie des chakras, le massage de l’ici et maintenant
- Les points de Knap, technique de détox par digipression pour retrouver un équilibre acido-basique et rajeunir les cellules
Si tu optes pour une séance complète d’1h30, tu pourras bénéficier de toute ma boîte à outils avec la sophro-analyse, le coaching, les soins vibratoires, la mise en mouvement biodynamique, l’approche de l’enfant-intérieur,… Cette séance d’1h30 te permettra d’explorer et de prendre conscience de ce qui se vit en toi, pour pouvoir ensuite l’accueillir et le mettre à ton service.
Je t’accompagne tout en douceur pour apaiser le corps, faciliter ainsi le lâcher prise et amener une relaxation profonde. Le travail se vit au niveau du corps, de l’esprit et de l’âme, libérant en profondeur les tensions physiques et émotionnelles, pour te permettre d’avancer vers plus de confiance, de paix et de joie.
Ma pratique psycho-corporelle est agréée depuis de nombreuses années par la première fédération française de massages bien-être, la FFMBE.
Tarif séance en présentiel : 1h = 70€ / 1h30 = 95€
Pour les séances « Ressourcement » je vous accueille :
du mardi au samedi à mon domicile à Peillac (56220)
15 min. de Redon / 40 min. de Rennes / 45 min. de Vannes
Prendre rendez-vous au 06 11 54 13 17 ou par mail à contact@nadegepic.com
Séance VIP "métamorphose"
1 journée de coaching psycho-corporelle en présentiel
« Pour ré-enchanter ma vie de Femme »
Une journée de coaching d’évolution et de transition de vie en individuel – spéciale Femme – pour t’aider à mettre de l’ordre dans ton quotidien, retrouver confiance et alignement, apprendre à apprécier et respecter la femme que tu es. C’est aussi une belle occasion pour sortir d’une situation bloquante et passer un cap.
Je t’aide à clarifier tes objectifs de vie, à poser tes intentions pour un futur aligné sur tes valeurs et je t’offre différents outils pour avancer. Cette journée se déroule en 3 étapes principales :
1- le travail de l’intention – sophro-analyse, écoute active et vibratoire
2- identification et libération émotionnelle – sophro-analyse et approche de l’enfant intérieur,
3- l’intégration dans le corps pour une intégration naturelle dans ton quotidien – massage, mise en mouvement, respiration,…
Une journée idéale si tu as besoin de passer un cap ou de prendre une décision !
Le but de ce travail intensif et puissant est d’intégrer le changement dans toutes les cellules de ton corps, de te donner les outils pour avancer et grandir en conscience et en autonomie. Chaque séance est unique et s’adapte au besoin de chacune : différentes techniques pour différentes problématiques.
Important : cette journée intensive se déroule en présentiel de 10h à 16h sur 6 heures consécutives. Nous déjeunons ensemble car durant la pause, le travail continue !
Tarif Journée VIP « Métamorphose » : 485€
Possibilité de paiement en 3 fois sans frais. Repas en sus.
Les séances « Métamorphose » se déroulent à Peillac à 10 min. de Redon – 50 min de Rennes – 45 min. de Vannes / ou sur Plescop à 10 min. de Vannes
Pour tous renseignements ou pour prendre rendez-vous au 06 11 54 13 17 ou par mail à contact@nadegepic.com
Praticienne agréée par la Fédération Française de Massages Bien-être (FFMBE)
Témoignages
Rendez-vous
- Sur RDV uniquement
- contact@nadegepic.com
- +33 (0)6 11 54 13 17
Espace de soin / 5 rue de la Croix Landry / 56220 PEILLAC / A 15 minutes de Redon, 40 minutes de Vannes et 50 minutes de Rennes
Newsletter
Pour ne rien manquer de mon actualité, abonne-toi à la lettre d’informations « Ma pincée d’enthousiasme » !